hits

Marte Pedersen

Ble som et barn igjen

  • Publisert: 14.06.2018, 09:25
  • Kategori: Blogg
  • Heei og god formiddag!

    I skrivende stund sitter jeg p jobb og venter p at klokken skal g. Denne dagen er jeg ikke motivert for verken det ene eller det andre, virkelig en slv dag. Slapp og trtt, men snn er det bare noen ganger!

    Igr fikk jeg pakket ned enda en god del av leiligheten, og har knappe 20% igjen fr jeg er klar for avreise! Vet snart ikke hvor jeg skal gjre av alle eskene, men det gr vel p et vis tilslutt! N er det bare glede seg til flyttedagen. Har heldigvis mange gode folk rundt meg som skal hjelpe til, s tror det kommer til g fort!

    Her om dagen var jeg p tivoli, en god favoritt hos meg. Hvem drar ikke innom og opplever flashback til barndommen om dem har gode minner derfra? Jeg for min del er alltid innom tivoliet nr det er i byen, denne gangen intet unntak. Hugos tivoli er i mine yne akkurat det samme som det alltid har vrt, men like morsomt fordeom. Ble en del prving av karuseller, og ble en del gevinster fra alle spillebodene. S ble litt svimmel, litt kvalm og fikk et stort smil om munnen. S alt i alt, en veldig god dag!❤

  • Publisert: 14.06.2018, 09:25
  • Kategori: Blogg
  • 5 kommentarer
  • Filthy fifty til kvelds

  • Publisert: 11.06.2018, 09:19
  • Kategori: Trening
  • God formiddag all i hop!
    I gr kveld nr jeg var ferdig p jobb dro jeg rett p treningssenteret sammen med en venninne for kjre en super digg kt. Hva er ikke bedre enn avslutte uken og ikke minst jobbhelgen med enn en god kt i godt selskap? Uheldigvis s var det jobb i dag tidlig igjen, s ble dessverre litt mindre svn enn jeg hadde trodd. Hadde satt meg som ml klare gjennomfre kten fr det var gtt 50 minutter (drlig trent s trengte tiden). Gleden var da nr man gjennomfrte p 48:25 min! Tenker jeg skal prve gjennomfre samme kt igjen om en stund for sammenligne resultatet mitt n og da, for se om man klarer f noen fremgang. Ha en superfin formiddag og generelt en god mandag♥

    Filthy fifty for time:
    50 Box jumps
    50 Jumping pull-ups
    50 Kettlebell swings
    50 walking lunges
    50 Knees-to-elbows
    50 Push press
    50 Back Extensions
    50 Wall balls
    50 burpees
    50 Double unders

     

  • Publisert: 11.06.2018, 09:19
  • Kategori: Trening
  • 4 kommentarer
  • Frokostsmoothie

  • Publisert: 08.06.2018, 12:30
  • Kategori: Matprat
  • Frokostsmoothie og 4-korngrt, en nydelig kombo!

    God morgen, eller god formiddag til alle de som har vrt flinke nok til komme seg opp tidligere enn klokken 12! Jobbhelgen nrmer seg med stormskritt, og i anledningen tenkte jeg det ville vrt godt med en god frokost. Derfor hev jeg meg rundt lagde liksgreit en smoothie til frokost ogs! Denne var litt mer p slump enn grdagens, men likevell like god om ikke bedre!
    I dagens frokostsmotthie hadde jeg en liten hndfull av:
    ♥ Ferske jordbr
    ♥Ferske bjrnebr
    ♥Ferske blbr
    ♥Litt melk
    ♥Havregryn

    I tillegg laget jeg meg en liten skl med fjordlands sin 4-korngrt. Denne er bare helt nydelig, og passer perfekt som et lite mltid. Jeg bruker alltid toppe den med litt kanel, sukrin og blbr, mmm! Noen som har prvd denne?

  • Publisert: 08.06.2018, 12:30
  • Kategori: Matprat
  • 3 kommentarer
  • Smoothieanbefaling

  • Publisert: 07.06.2018, 21:43
  • Kategori: Matprat
  • Heisann og god kveld alle! 
    Her ligger jeg henslengt i sofa med en hodepine jeg ikke har kjent maken til p veldig lenge. Er vel kommer til dag tre med denne hodepina som ikke virker til forsvinne, og verken paracet eller ibux hjelper p, ikke svn og mye vann heller. S da tenker jeg at en treningsfri dag er p sin plass idag, nr jeg trossalt sitter myser bak rattet nr jeg kjrer s er det nok lurt og holde seg hjemme, eller i det minste unna sjofrrollen.

    Idag tenkte jeg dele en oppskrift p en litt annerledes smoothie til dere. Hvis du leser bloggen til funkygine s har du nok allerede sett den, men tenker dele den likevel. Jeg prvde lage den idag ettersom jeg s den p bloggen hennes, og gjett om den var god! S enkel, s god og ikke minst ganske mektig! Eneste tipset jeg har er hive i noen isbiter eller bruke en frsen banan for f den litt ekstra kald, det ville vrt prikken over i'en! Elsker forresten finne slike oppskrifter rundt omkring p andre blogger!

    For to glass bruker du:
    ♥En banan
    ♥3 ss cottage cheese
    ♥3 dl melk
    ♥1 ss kakao
    ♥1 ss peanuttsmr

  • Publisert: 07.06.2018, 21:43
  • Kategori: Matprat
  • 5 kommentarer
  • Drmmer om reise

  • Publisert: 06.06.2018, 10:00
  • Kategori: Blogg
  • Good morning sunshines!
    Eller ikke en veldig bra morgen for min del, men det er slik det er av og til, ikke alle dager kan vre like! Vknet opp med sr og hoven hals, snufsete og drlig form. S hper for min egen del at jeg ikke brygger p noe siden jeg har jobbhelg og ikke fri fr tirsdag neste uke! Men n er jeg alts kommet meg til dag 3 av min lille utfordring, og jeg tror rett og slett slike utfordringer er mer tunge mentalt enn noe annet. Bare det at jeg VET jeg ikke skal drikke brus feks gjr at jeg fr ekstra lyst p det. Selv om jeg til vanlig kan g veldig lenge uten drikke det, helt merkelig, haha!

    For tiden s drmmer jeg meg bort i reising og alle mulige plassen jeg nsker  utforske, bde i eget land og andre land rundt om. Bde jeg om min GoPro, m nesten se  finne meg en reisepartner som jeg kan utforske verden sammen med! Neste ml p listen min er reise til Gdansk, frst og fremst siden det er billigere reise direkte ned dit enn det er for meg reise til Oslo, noe som er helt sinnsykt spr du meg. For det andre s er det s latterlig billig der nede at bare reisen ville vre det minste jeg trenger tenke p. Har flere p jobb som har vrt der den siste tiden, og de frister meg bare mer mer. M se om jeg kan reise sammen med ssteren min kanskje, hadde vrt utrolig morsomt! Har du noen gang vrt der? Har du andre reiseml anbefale?

    DCIM\100GOPRO\GOPR0021.JPG

  • Publisert: 06.06.2018, 10:00
  • Kategori: Blogg
  • 4 kommentarer